2024년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.3 kg
지금까지 감소한: 24.6 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 18일:
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755 kcal
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지방: 22.26g | 단백질: 61.27g | 탄수화물: 75.88g.
저녁 식사: Rainbow Raejuusto 2% Laktoositon, Pakkasmarja Marjamix, Banaanit, Puuro Voima Nalle. 간식/기타: Skyr Persikka, Babybel Mini Babybel Juusto, Fazer Pätkis Proteiinipatukka. 더보기
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주 3.9 kg 감소하기
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