2024년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
65.1 kg
지금까지 감소한: 29.9 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 13일:
|
1704 kcal
|
지방: 55.47g | 단백질: 86.19g | 탄수화물: 221.83g.
아침 식사: Белый Город Молоко 2,5%, Сыр Бри, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Помидоры, Макдоналдс Мёд , Бейгл творожный с рисовой мукой (LLana). Elevenses: Пончики (Обычные), Яблоко. 점심 식사: RED Молочный Шоколад с Орехами , Огурец (с Кожурой), Приготовленные Грибы, Мойва Жареная, Рис Вареный. Tea: Сыр Бри, Клинский Мясокомбинат Ветчина для Завтрака, Бейгл творожный с рисовой мукой (LLana). 저녁 식사: Лента Питахайя, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Vici Крабовые Палочки Классические, Global Village Кус Кус. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|