2015년 07월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 4일:
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1978 kcal
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지방: 57.65g | 단백질: 223.70g | 탄수화물: 158.03g.
점심 식사: Lindt 90% Dark Chocolate, Watermelon, Morrisons Chinese Style Stir Fry, Cooked Broccoli (from Fresh), Highland Game Venison Burgers, Avocado, Cherry Tomatoes, Morrisons Bistro Style Salad, Morrisons Basa Fillets Skinless & Boneless. 더보기
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주 7.7 kg 증가하기
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