2024년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.6 kg
지금까지 감소한: 0.9 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 17일:
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1012 kcal
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지방: 55.46g | 단백질: 86.15g | 탄수화물: 24.62g.
아침 식사: Сметана, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Lindt Чёрный Шоколад 85%, Запеканка кето. 점심 식사: Белый Город Молоко 2,5%. 저녁 식사: Solvie Protein Biscuits Банан, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Отруби Ржаные, BIG WHEY Протеин Chocolate Bar. 간식/기타: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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