2024년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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102.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 42.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 18일:
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2177 kcal
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지방: 102.27g | 단백질: 38.18g | 탄수화물: 279.66g.
아침 식사: Kaffee, K-Classic Jamon Serrano Schinken, MY Vay Der Lockere Natur, Goldähren Sandwich Toast. 점심 식사: DM Bio Hafer Cappuccino , Bären-Treff Kaffee-Bohnen, Expressi Kaffee Sirup, Eiskugel, Milbona Schlagsahne. 저녁 식사: Apfelkuchen. 간식/기타: Choceur Trauben Nuss Schokolade, Aldi Apfelschorle. 더보기
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주 1.6 kg 감소하기
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