2024년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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107.6 kg
지금까지 감소한: 5.8 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 18일:
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1812 kcal
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지방: 70.49g | 단백질: 63.76g | 탄수화물: 228.41g.
아침 식사: Макдоналдс Мёд , Grow Food Каша из Овсяной Крупы с Вишней. 점심 식사: Добрый Сок Томатный, ВкусВилл Кефир 2,5%, Домашнее Кафе Мороженое Гавайский Ананас. 저녁 식사: Pretto Сыр Рикотта, Макфа Макароны Отварные. 간식/기타: Добрый Сок Томатный, ВкусВилл Кефир 2,5%, Люди Любят Печенье Демидовское с Цукатами. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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