2024년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
105.2 kg
지금까지 감소한: 18.8 kg.
남은양: 15.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 18일:
|
1401 kcal
|
지방: 68.69g | 단백질: 49.72g | 탄수화물: 145.38g.
아침 식사: ВкусВилл Манго, Зеленый Чай с Молоком. 점심 식사: Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые со Сливочной Начинкой, Сибирский Кедр Шишка Сосновая в Белом Шоколаде с Брусникой, Цикорий с Молоком, Вареное Яйцо, Щавелевый Суп. 저녁 식사: Апельсиновый Сок, Сыр Российский, Ветчина, Майонез, Говяжий Фарш, Обычные Блины. 간식/기타: Вологодское Мороженое . 더보기
|
주 7.7 kg 증가하기
|