2024년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 18일:
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996 kcal
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지방: 57.35g | 단백질: 61.08g | 탄수화물: 58.92g.
아침 식사: Брест Литовск Сыр Российский, Сливочное Масло, Батон Нарезной, Campina Сливки Порционные, Сахар, Помидоры Черри, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Bonduelle Кукуруза, Жареное Яйцо без Жира. 점심 식사: Сахар, Campina Сливки Порционные, Горбуша Жареная. 간식/기타: Сахар, Campina Сливки Порционные, Сметана 20%, Село Зелёное Творог 5%. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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