2024년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 18일:
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753 kcal
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지방: 17.96g | 단백질: 39.28g | 탄수화물: 114.09g.
아침 식사: Pisang Kepok Rebus, Quaker Instant Oatmeal. 점심 식사: Kerupuk Makanan Ringan, Telur Dadar, Sate Kerang, Tempe Kukus, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). 더보기
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