2024년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.9 kg
지금까지 감소한: 15.6 kg.
남은양: 32 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 18일:
|
2034 kcal
|
지방: 87.49g | 단백질: 83.14g | 탄수화물: 230.93g.
아침 식사: Горячая Штучка Хотстеры, Домик в деревне Молоко 1,5%. 점심 식사: Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Кировский Картофель Запечённый с Майонезом, Сыром и Чесноком, Шарлиз Мини Маффин с Клубникой. 저녁 식사: Татарча Трехслойный Пирог, Пятерочка Чиабатта , Каждый День Молоко 1,5%, Дикое Море Селедка, Картошка Вареная. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
|
|