2024년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.7 kg
지금까지 감소한: 25.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 17일:
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901 kcal
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지방: 37.49g | 단백질: 36.96g | 탄수화물: 112.10g.
아침 식사: زيت الزيتون, الخس, جبنه جبنه قريش, عيش اسمر عيش اسمر. 점심 식사: البلح, الحليب كامل الدسم, دريم كاكاو خام, جوز الهند, بيضة (كاملة), دقيق الشوفان. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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