2024년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 17일:
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281 kcal
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지방: 2.95g | 단백질: 5.52g | 탄수화물: 64.34g.
아침 식사: Banana Nanica, Molico Iogurte Triplo Zero Morango. 점심 식사: Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Arroz com Cenoura, Pêra Portuguesa. 간식/기타: Banana Nanica, Pêra Portuguesa. 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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