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glória Deus
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63.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 17일:
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1139 kcal
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지방: 23.88g | 단백질: 79.03g | 탄수화물: 144.38g.
아침 식사: Walmart Queijo Mussarela, Tirolez Creme de Ricota Light, Itambé Doce de Leite Tradicional, Visconti Bisnaguinha. 점심 식사: Coxão Mole Grelhado, Galo Macarrão Cozido, Camil Feijão Preto Cozido. 저녁 식사: Predilecta Milho Verde em Conserva, Walmart Queijo Mussarela, Pullman Pão de Forma. 간식/기타: Alca Foods All Fibrous, Piracanjuba Leite em Pó Desnatado, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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