leo nunes님의 저널, 2015년 07월 3일

Corpos cetônicos séricos - 3,7 mmol/L (Cetose Nutricional)
Glicemia capitar - 84 mg/dL
83.8 kg 지금까지 감소한: 15.6 kg.    남은양: 5.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 3일:
1914 kcal 지방: 156.55g | 단백질: 89.78g | 탄수화물: 15.79g.   아침 식사: Café. 점심 식사: Alface, Pazze Indústria de Alimentos Ltda. Óleo de Macadâmia, Curcuma, Carne de Porco do Lombo Assada, Aurora Linguiça Toscana. 저녁 식사: Filé Mignon ao molho de quatro queijos low carb high fat. 간식/기타: Macadâmia, Café, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. 더보기
주 2.8 kg 감소하기

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댓글 
Simbora mano... vai compartilhando tudo hein... \o/² 
2015년 07월 3일 작성이: rogerpaixao
:) 
2015년 07월 3일 작성이: leo nunes

     
 

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