2024년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
51.8 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 16일:
|
969 kcal
|
지방: 54.10g | 단백질: 80.39g | 탄수화물: 22.69g.
아침 식사: Сметана, Bombbar Топпинг Карамель, Простоквашино Сметана 10%, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Запеканка кето. 점심 식사: Белый Город Молоко 2,5%. 저녁 식사: Тыквенные Семечки, BIG WHEY Протеин Chocolate Bar, Отруби Ржаные, Савушкин Продукт Творожок Нежный. 간식/기타: Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные. 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|