2024년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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95 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 10 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 17일:
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1633 kcal
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지방: 81.89g | 단백질: 73.02g | 탄수화물: 147.26g.
아침 식사: Батон, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе, Яйцо, Беларусь Сыр Элегантный 30%, Стародворье Колбаса Докторская Стародворская. 점심 식사: Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Плов с Индейкой. 간식/기타: Яшкино Бисквитное Печенье Апельсин, Хлебная Страна Сочни с Творогом, Северная Долина Молоко 2,5%, Кофе. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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