A NO CONTAMINARME!
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98.4 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 24.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 3일:
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1978 kcal
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지방: 43.00g | 단백질: 62.48g | 탄수화물: 195.59g.
아침 식사: Mandarinas. 점심 식사: Queso Feta, Paladini Jamón Cocido, Milanesa de Ternera. 저녁 식사: Vino Chenin Blanco, Crema Chantilly, Banano, Vino Chenin Blanco, Ensalada de Lechuga con Huevo, Tomate y/o Zanahoria. 간식/기타: Ser Alfajor de Arroz, SanCor Yogs, Mandarinas. 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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