2024년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 17일:
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1260 kcal
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지방: 55.36g | 단백질: 58.60g | 탄수화물: 137.50g.
아침 식사: 芭樂, 歐嬤 100%酸種三麥麵包, 酪梨, 紫甘藍, 生菜, 雞胸肉, 芒果. 점심 식사: 糯玉米, 金針菇, 全聯 豬胛心肉, 絲瓜. 저녁 식사: 馬鈴薯（水煮，不加鹽）, 全聯 瓜仔肉. 간식/기타: 好麗友 烏龜脆片(巧克力口味). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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