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今早穿牛仔褲 空腹體重
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77.3 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 12.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 17일:
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2541 kcal
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지방: 94.13g | 단백질: 126.66g | 탄수화물: 294.96g.
아침 식사: 福圓號 芋頭饅頭, 蓮霧, 水煮蛋, 台農 台農純鮮乳, 蜜桃. 점심 식사: 主食, 不倒翁 (OTTOGI) 北京炸醬麵. 저녁 식사: Costco 翼板牛排, 7-11 經典奶油餐包. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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