2015년 07월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 3일:
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2172 kcal
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지방: 61.64g | 단백질: 132.92g | 탄수화물: 263.70g.
아침 식사: Auriemma Arachidi Tostati, Ki Riso Integrale Soffiato, Stuffer Yogurt Bianco 0,1% senza Lattosio, Miele, Banana, la Finestra Sul Cielo Semi di Lino Dorati Bio, Myprotein Soy Protein Isolate, Auriemma Mandorle, Cucina e Sapori Cacao Amaro. 점심 식사: Valsoia Olio di Soia, Decò Gallette di Riso, Sigma Uva Sultanina, Melanzana, Aia Albume, Uovo, Parmareggio Parmigiano Reggiano 22 Mesi, Mutti Passata di Pomodoro. 저녁 식사: Banana, Decò Gallette di Riso, Valsoia Olio di Soia, Primia Riso Basmati, Vignola Riso Roma Integrale, Petto di Pollo, Carne. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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