2024년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 16일:
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1041 kcal
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지방: 43.22g | 단백질: 61.56g | 탄수화물: 90.47g.
아침 식사: PumpUp Whey Protein Bar Peanut Butter , Лосось на Пару, Вкусы Мира Каштаны Запечённые в Скорлупе. 점심 식사: Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Вареное Яйцо, Bonduelle Кукуруза без Сахара, Сметана , Русское Море Крабовые Палочки, Протеин Бар Батончик Кокос. 더보기
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주 11.2 kg 감소하기
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