2024년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.6 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 16일:
|
1136 kcal
|
지방: 51.97g | 단백질: 94.65g | 탄수화물: 79.83g.
아침 식사: Простоквашино Мягкий Творог 0,1 %. 점심 식사: Лапша из Цельной Пшеницы, ВкусВилл Бульон Куриный, Galbani Моцарелла, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Баян Сулу Вафли Арахисовый Аромат, Хлебзавод Сервис Стрежевой Чиабатта Ржаная, Подсолнечное Масло, Яйцо, Мясная Лавка Рулет из Индейки. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|