2024년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
82.2 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 16일:
|
3085 kcal
|
지방: 156.13g | 단백질: 137.23g | 탄수화물: 225.70g.
점심 식사: Добрый Повар Добрый Повар , Гречка Вареная, Котлета Домашняя, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Clear Barn Суп-Пюре Шампиньон , Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Шоколадница Капучино . 저녁 식사: Добрый Повар Добрый Повар , Цезарь Салат Цезарь с Курицей, Чайхона 1 Жареная Мраморная Говядина с Картофелем Черри, Компот Ягодный, Bruni Вино Белое Сухое, Виноград, Красное Яблоко, Сыр Российский, Баклажан Тёплый Салат с Хрустящими Баклажанами. 더보기
|
주 6.3 kg 감소하기
|