2024년 05월 16일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 16일:
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721 kcal
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지방: 16.48g | 단백질: 32.15g | 탄수화물: 115.65g.
아침 식사: 4 Сезона Рис с Овощами, Семенишна Сметана 30%, Сыр-Бор Сыр Российский, Жареная или Запеченная Курица, Помидоры, Командор Хлеб Карельский, Кофе. 더보기
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주 0.8 kg 감소하기
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