2024년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 20 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 15일:
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1329 kcal
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지방: 42.02g | 단백질: 69.40g | 탄수화물: 164.99g.
아침 식사: Nutrella Pão Castanha do Pará e Quinoa, Café com Açúcar. 저녁 식사: Peito de Frango, Ovo Mexido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Lipton Ice Tea Pêssego Zero Açúcares. 간식/기타: Guaravita Guaravita, Torcida Bacon, Tostines Água e Sal, Ritter Geleia de Amora 100% Fruta, Café com Açúcar. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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