|
La balanza me detesta. Peso falso.
Anoche parece que hubo doble atracón y luego laxantes.
Terrible.
|
59.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 7.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 2일:
|
1330 kcal
|
지방: 63.80g | 단백질: 38.58g | 탄수화물: 131.05g.
점심 식사: Lay's Papas Fritas Clásicas. 저녁 식사: Vino Cabernet Sauvignon, Vegetales Salteados, Tomates, Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Cadbury Chocolate con Almendras, Pizza de Queso, Natura Mostaza, Chauchas. 더보기
|
|
1841 kcal
|
운동:
윗몸일으키기 - 10 분, 스피닝 (Spinning) - 45 분, 휴식 - 15 시간 5 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|