2024년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84.4 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 9.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 15일:
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1361 kcal
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지방: 35.84g | 단백질: 86.43g | 탄수화물: 176.02g.
점심 식사: Berinjela Refogada, Fígado de Vaca, Feijão de Corda, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Predilecta Goiabada, Filé de Frango Grelhado, Sopa de Abóbora, Berinjela Refogada, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Peras, Vigor Requeijão Cremoso Light, Pullman Pão de Forma. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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