|
بنات اعتقد أن قياساتي غلط لأن رجعت قست مره ثانيه طلع الخصر 80 مو 90
و الأرجل 60 مو 80
والذراع 40 مو 60
ههههههه هاي اني لاعبه لعب 😂♥️
|
66 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 15일:
|
517 kcal
|
지방: 21.38g | 단백질: 21.25g | 탄수화물: 64.33g.
아침 식사: الخيار (مع القشرة), شاي, خبز القمح الأسمر, جبنة شيدر أو الجبنة الأمريكية. 간식/기타: الشمام (البطيخ الأصفر). 더보기
|
안정된 체중
|