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73.3 kg
지금까지 감소한: 21.9 kg.
남은양: 5.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 15일:
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1745 kcal
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지방: 84.76g | 단백질: 27.36g | 탄수화물: 250.74g.
점심 식사: Tortilla Affair Brown Flame Baked Wraps, Woolworths Avocado. 간식/기타: Barry's Peanut Butter Smoothie, Cadbury P.S. Caramilk Chocolate (21g), Beacon Liquorice Allsorts, Score Energy Score GT Sugar Free Energy Drink, Monster Energy Ultra Zero Sugar, Nestle Aero, Monster Energy Ultra Zero Sugar, Coffee. 더보기
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1914 kcal
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운동:
자전거 (느린속도) - 18km/h - 20 분, 휴식 - 15 시간 40 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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주 3.1 kg 증가하기
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