2024년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
52.1 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 1.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 15일:
|
1239 kcal
|
지방: 27.41g | 단백질: 75.12g | 탄수화물: 180.23g.
아침 식사: Rossana Crema al Cioccolato, Marmellata Light, Milk Protein Latte Proteico, Mulino Bianco Fette Biscottate. 점심 식사: Pesca, Piselli Cotti, Coop Macinato Scelto di Bovino Adulto, Pasta Integrale Secca. 저녁 식사: Pane Integrale, Fior Fiore Coop Tartare di Bovino Adulto. 간식/기타: Rossana Crema al Cioccolato, Kellogg's Riso Soffiato, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Gocciole Biscotti, Cioccolatini al Latte, Pesca. 더보기
|
주 0.1 kg 증가하기
|