2024년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.2 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 15일:
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1107 kcal
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지방: 60.43g | 단백질: 45.47g | 탄수화물: 96.50g.
아침 식사: Банан, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Слата Карбонат, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. 점심 식사: Простоквашино Сырок Ванильный , Чиабатта, Омлет или Яичница, Брест Литовск Сыр Российский. 저녁 식사: Яблоко, Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Вишневое, Чиабатта, Гречка Отварная, Вареное Яйцо. 더보기
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