2024년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 15일:
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1990 kcal
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지방: 93.76g | 단백질: 53.12g | 탄수화물: 226.66g.
아침 식사: Barilla Pan di Stelle Crema, Caffè Espresso, Zucchero, Gocciole Biscotti, Tè (Infuso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca. 점심 식사: Pane Italiano, Pomodori, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero, Caffè Espresso, Nissin Cup Noodles Veggie Miso, Parmareggio Burro, Riso. 저녁 식사: Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero, Caffè Decaffeinato, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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