2024년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 1.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 15일:
|
1544 kcal
|
지방: 86.40g | 단백질: 73.11g | 탄수화물: 119.85g.
아침 식사: Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Пастораль Рожки, Савушкин Молоко 1,5%, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%. 점심 식사: Минский Молочный Завод 1 Сыр Гауда 45%, Gusto Майонез 20%, Евроопт Свинина Тазобедренная Часть. 저녁 식사: Агрокомбинат Дзержинский Продукт из Мяса Птицы "Карпаччо" , Оливье, Знатные Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы. 더보기
|
주 0.1 kg 감소하기
|
 댓글
После праздников не взвешивалась чтоб не расстраиваться😁 выждала чтоб сошёл отек, и цифра не может не радовать 👍
2024년 05월 14일 작성이: Anita Rey
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|