2024년 05월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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99.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 33.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 15일:
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699 kcal
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지방: 18.80g | 단백질: 39.68g | 탄수화물: 94.68g.
아침 식사: Блины на Молоке, Пятерочка Сахар, Кофе. 점심 식사: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Жареный. 저녁 식사: Зелёный Луг Бифидокефир. 간식/기타: Халва, Roshen Конфеты Бешеная Пчелка, Банан. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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