larryb53님의 저널, 2024년 05월 13일

Test Strips Range : 116 - 157 mg/dL

Glucose Reading: 135 ^
Time: 8:00 AM


Time: 8:03 AM
LEFT HAND

SpO2-Blood Oxygen (70% to 99%)
Reading: 98

❤️ Pulse Rate (40 to 250 bpm)
Reading: 60 to 250 bpm)
Reading: 57
118.8 kg 지금까지 감소한: 5.9 kg.    남은양: 14.5 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 13일:
2815 kcal 지방: 155.72g | 단백질: 127.05g | 탄수화물: 215.63g.   아침 식사: Mission Carb Balance Flour Tortilla, Happy Farms Mexican Style Shredded Cheese, Appleton Farms Dry Cured Ham Prosciutto, Goldhen Liquid Egg Whites, Goldenhen Eggs, Sweet Onions , Alpine Fresh Asparagus, Bell Peppers, Zucchini, Carlini Ghee, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Folgers Breakfast Blend Coffee. 점심 식사: Member's Mark Sundried Tomato Chicken Wrap. 저녁 식사: Home Fries with Green or Red Peppers and Onions, Italian Sausage. 간식/기타: Toni's Own Homemade Anisette Cookies, Member's Mark Soft Sea Salt Caramels. 더보기
안정된 체중

   응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


larryb53님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유