2015년 07월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 07월 2일:
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2395 kcal
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지방: 74.13g | 단백질: 171.11g | 탄수화물: 247.40g.
아침 식사: Milsani Reine Buttermilch, Aldi Milch 1,5%, Aldi Bio Basis Müsli 5-Kornmix, Milsani Speisequark Magerstufe, Gekochtes Ei, Milbona Butterkäse, Camembert, Milfina Butter, REWE Bäcker Brötchen, Myprotein Impact Whey Protein, Aldi Milch 1,5%. 더보기
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안정된 체중
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