2024년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.4 kg
지금까지 감소한: 4.6 kg.
남은양: 4.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 14일:
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1642 kcal
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지방: 81.86g | 단백질: 77.14g | 탄수화물: 144.54g.
아침 식사: Conad Yogurt Bianco Naturale Intero, Conad Sapori e Dintorni Confettura Extra di Ciliegie Dell’Emilia Romagna, Despar Miele. 점심 식사: Casa Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva , Pomodori, Donnarumma Fiordilatte, Certossa Pane Multicereali . 저녁 식사: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Casa Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva , Pomodori, Reggia Fiordilatte. 간식/기타: Melinda Mousse Vellutata Mela Golden Ciliegia e Guava Rosa. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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