2024년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 14일:
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2545 kcal
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지방: 117.48g | 단백질: 67.62g | 탄수화물: 291.68g.
아침 식사: Zucchero, Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Tè (Infuso). 점심 식사: Vino Rosso da Tavola, Caffè Espresso, Zucchero, Barilla Pan di Stelle Crema, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Pane Italiano, Ragù, La Molisana Pasta Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Italiano. 저녁 식사: Patate Crude, Mozzarella, Pinsa Romana, Olio Extra Vergine di Oliva. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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