2024년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 57.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 13일:
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1212 kcal
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지방: 60.01g | 단백질: 81.97g | 탄수화물: 95.44g.
점심 식사: Costco 提拉米蘇蛋糕, 雞蛋（整個）, 小卷, 甜玉米. 저녁 식사: 耆盛 油蔥酥, 善美的 白玉豆干, 義美 亞麻仁油, 旭家 蒟蒻小寬麵, 高麗菜. 간식/기타: 義美 無加糖厚の豆奶, 星巴克 (Starbucks) 咖啡捲心酥. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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