2024년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.5 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 14일:
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699 kcal
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지방: 18.09g | 단백질: 17.87g | 탄수화물: 115.91g.
점심 식사: Вкусвилл Кефир 2,5% Малина. 저녁 식사: Jacobs Cappuccino 3В1, Fresh Bar Cola Vanilla, J7 Апельсиновый Сок. 간식/기타: Магнит Сгущёнка с Сахаром, Агуша Кефир 3,2%, ВкусВилл Бифилайф Малина-Шиповник. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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