2024년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.9 kg
지금까지 감소한: 4.4 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 9일:
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1669 kcal
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지방: 39.33g | 단백질: 75.83g | 탄수화물: 236.57g.
아침 식사: 水煮蛋, 米森 有機純黑芝麻粉, 白饅頭. 점심 식사: 木瓜, 雞腿, 洋蔥, 地瓜葉, 7-11 蒸地瓜. 저녁 식사: 啤酒, 芭蕉, 雞腳, 雞蛋（整個）, 玉米粒（冷凍）, 白飯, 海帶, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 高麗菜. 간식/기타: 飲料. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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