2024년 05월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.5 kg
지금까지 감소한: 3.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 14일:
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2028 kcal
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지방: 85.44g | 단백질: 90.14g | 탄수화물: 232.52g.
아침 식사: 水煮蛋, 有機純黑芝麻粉, 特級燕麥片 (50g). 점심 식사: 三寶飯. 저녁 식사: 義美 蔥肉酥餅, 咖哩飯. 간식/기타: 芭樂. 더보기
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안정된 체중
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