2024년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.9 kg
지금까지 감소한: 10.1 kg.
남은양: 19.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 13일:
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2663 kcal
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지방: 105.18g | 단백질: 89.13g | 탄수화물: 344.75g.
점심 식사: Ovo Mexido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Liv Up Risoto de Alho Poró com Castanha do Pará, Jambu. 저녁 식사: Folhados, Liv Up Risoto de Alho Poró com Castanha do Pará, Banana Prata, Brigadeiro de Colher. 간식/기타: Sadia Pão de Queijo, Schar Biscoito Maria, Substancia Pãozinho de Ricota, Kibon Sorvete Tablito, Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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