2024년 03월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 03월 23일:
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428 kcal
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지방: 15.11g | 단백질: 17.51g | 탄수화물: 58.24g.
아침 식사: Капучино, Хлебец. 점심 식사: Овсяная Каша на Молоке. 저녁 식사: Капучино. 간식/기타: Фруктовый Йогурт (Цельное Молоко), Мандарин. 더보기
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