2024년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77.1 kg
지금까지 감소한: 4.9 kg.
남은양: 10.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 13일:
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1118 kcal
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지방: 45.85g | 단백질: 50.70g | 탄수화물: 124.55g.
아침 식사: Мой Кофе с Молоком , Лаваш с Яйцом и Сыром. 점심 식사: Мой Кофе с Молоком , Яблочный Невидимый Пирог, Ржаной Край Хлебцы Зерновые, Суп Куриный с Вермишелью. 간식/기타: Mission Deli Тортилья, Мой Кофе с Молоком , Бургер Кинг Латте без Сахара. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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