2024년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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100.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 15.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 13일:
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2067 kcal
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지방: 58.25g | 단백질: 124.61g | 탄수화물: 239.16g.
아침 식사: Байкальский Сгущённое Молоко, Syrniki. 점심 식사: Наша Ряба Грудка Вареная, Бахетле Пюре Картофельное. 저녁 식사: Перекресток Чиабатта, IL Патио Греческий Салат. 간식/기타: Joyco Рахат-Лукум с Фисташкой, 365 Дней Халва, Exponenta High-Pro Черника-Земляника, Apple, Crunchy Батончик Мюсли с Клюквой и Малиной. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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