Vicky Tsui☺️님의 저널, 2024년 05월 13일

體脂23.4⬆️肌肉37.1⬇️
昨天飲食：
早：雪克
中：鮪魚御飯糰
下午：芋頭冰淇淋
晚：炒蝦子透抽、佛跳牆、粉肝、炸紅燒肉、紅燒魚、炒空心菜、西瓜、愛玉檸檬、養樂多綠茶
水2500

51.4 kg 지금까지 감소한: 3.9 kg. 남은양: 1.4 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

주 1.4 kg 감소하기


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Vicky Tsui☺️님의 체중기록