2024년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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80.4 kg
지금까지 감소한: 3.2 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 13일:
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2375 kcal
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지방: 143.89g | 단백질: 65.50g | 탄수화물: 195.10g.
아침 식사: Tè (Infuso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Kellogg's Extra Frutta e Frutta Secca, Zucchero. 점심 식사: Carne di Manzo, Salsiccia di Maiale, Nonna Lina Cicoria Ripassata, Insalata Mista Verde, Barilla Pan di Stelle Crema, Pane Italiano, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchero, Caffè Espresso. 저녁 식사: Grande Impero Pane Integrale Nostalgia, Nonna Lina Cicoria Ripassata. 더보기
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주 5.6 kg 증가하기
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