2024년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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70.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 13일:
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648 kcal
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지방: 30.21g | 단백질: 29.40g | 탄수화물: 66.80g.
아침 식사: Кофе с Молоком, Сыр Российский, Delicados Тортилья. 점심 식사: ВкусВилл Азу по-Татарски с Картофельным Пюре. 간식/기타: Яблоко, ВкусВилл Творог Мягкий Высокобелковый 6%. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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