2024년 05월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
80.4 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 27.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 05월 13일:
|
831 kcal
|
지방: 30.26g | 단백질: 36.37g | 탄수화물: 102.59g.
아침 식사: Happy Corn Попкорн Солёный, Пятерочка Яблоко Красное , Столичные Штучки Нуга с Орехами и Цукатами, Салат Айсберг, Семга Слабосоленая, Гречка Отварная, Каравай Хлебцы Финские, Магнит Помидоры Черри, Президент Сыр Творожный, Огурец (с Кожурой), Нескафе Кофе 3В1. 점심 식사: Приготовленная Квашеная Капуста, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Сельдерей, ВкусВилл Оладьи Печеночные Говядина, Морковь. 간식/기타: Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна. 더보기
|
주 7.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|